U nedjelju 21.04.2013. od 10 do 12:30 sati u dvorani Olimp, Prolaz J. Leovica 13 dođite i smijte se s nama.

Radionica smjeha je za sve one koji u svome životu žele pozitivnu promjenu – više smjeha, radosti i zdravlja!

Radionica smijeha je proces uz smijeh s ciljem da se sudionici na vrlo jednostavan način riješe stresa današnjice, kroz sasvim jednostavne vježbe koje može raditi svatko bez obzira na dob koje vode grupu u valove smijeha, izmjenjuju se sa vježbama disanja, laganim istezanjima tijela, meditacijom smijeha, tehnikom iscjeljivanja smijehom i za kraj dolazi duboko opuštanje.

Smijeh privlači radost i vodi čudesnom iscjeljenju i duha i tijela!

DOBROBITI RADIONICE SMIJEHA SU:

• više kisika i životne energije (prane) u tijelu
• tijekom smijeha luči se hormon sreće (serotonin) prirodni antidepresiv i endorfin, hormon koji olakšava i uklanja bolove
• jača se imunološki sustav
• smanjenje visokog krvnog pritiska
• smanjenje kolesterola i šećera u krvi
• balansiraju se moždane hemisfere, doprinosi stvaranju psihofizičke harmonije
• više radosti i entuzijazma
• povećana kreativnost i produktivnost
• povećano samopouzdanje
• poboljšana komunikacija s drugim ljudima
• lice zrači sjajem i ljepotom.

https://www.bio-top.hr

Cijena radionice: 100kn