Radionica: Ljubav prema sebi – istinska romansa

Najbitniji odnos koji imate je onaj prema sebi samom. Vi ste osoba s kojom ćete provesti ostatak života. Pa kako zvuči da taj odnos bude pun ljubavi? Iluzorno? Znate li kako se uopće odnosite prema sebi?

Najraširenija bolest današnjice je mržnja prema sebi. Ako Vam ovo zvuči pregrubo, pogledajte u svoj život. Možda to ne nazivate tako. Provjerite svakodnevni odnos prema vlastitom tijelu. Zlostavljate li ga prejedanjem, dijetama, neaktivnošću, tjeranjem da izdržava neprirodan položaj po nekoliko sati na dan, ignoriranjem manjih ili većih zdravstvenih problema? Zvuči li Vam to kao ljubav prema sebi?

Možda pušite, jedete slatko, zanemarujete najosnovnije tjelesne potrebe za zrakom, hranom, vodom i odmorom. Osjećate gađenje ili u najmanju ruku neprihvaćanje određenih dijelova tijela (guzica mi je prevelika, grudi premale, prevelik trbuh ili nos, preslabe noge ili nejaka leđa)? Što si još govorite?

Kako se odnosite prema vlastitim osjećajima? Ljutite se na svoju ranjivost, oštro kritizirate svoju nesavršenost, odbacujete svoj strah, negirate tugu, skrivate svoje potrebe, želje i snove? Osjećate li sram zbog sebe i svojih postupaka? Da li je to ljubav prema sebi?

Prelazite li preko sebe da bi udovoljili drugima? Koje misli prolaze Vašim umom? Glup sam, ne vrijedim, slab sam, ružan, nije to za mene …? Možda ne vidite mržnju u ovim ponašanjima, mislima i emocijama i možda to nazivate slabim samopoštovanjem ili nedostatkom samopouzdanja. Možda čak smatrate da ste realni. Kako god to nazvali, to sigurno nije ljubav prema sebi.

Na ovoj radionici kroz iskustvene vježbe možete istraživati kako sve volite i ne volite sebe na fizičkoj, emotivnoj i mentalnoj razini. Otkrivat ćemo uzroke ovakvog ponašanja i njegove posljedice. Što nas sprečava da Ovdje i Sad volimo sebe upravo takvima kakvi jesmo. I, najvažnije od svega, ponudit ćemo Vam novo iskustvo i drugačije načine odnosa prema sebi.

Možda to bude početak doživotne ljubavi. Ljubavi prema sebi. Ujedno će i Vaša okolina profitirati od toga. Kad ispunite vlastito srce ljubavlju, ona će se početi prelijevati na sve oko Vas. Širit ćete ljubav, a možda toga nećete niti biti svjesni.

Voditelji radionice: Ivana Plačko i Dane Cvijanović
Kad: subota 6.7. od 10 do 13.30 sati
Gdje: Dvorana Olimp, Centar osobne moći, Prolaz J. Leovića 13 (kružni tok, preko puta Interspara, ulaz sa stražnje strane – od strane Doma zdravlja Drava)
Cijena: 150 kn

Informacije i prijave najkasnije do četvrtka 4.07.
Ivana Plačko 091 642 6240 ili
placko.ivana@gmail.com