Vježbanje nam pomaže da izgledamo i osjećamo se bolje, da budemo zadovoljniji, puni samopouzdanja i, što je najvažnije, redovito i svjesno vježbanje pomaže u očuvanju i unapređivanju zdravlja.
Već smo govorili o svim prednostima vježbanja, o brojnim pozitivnim učincima na zdravlje i psihu, ali kako u moru programa odabrati program baš za vas?

Ostatak članka pročitajte na stranicama Glasa Slavonije