Prakticirajte vježbe za duh i tijelo
- Posted by Siniša Radetić
- On 04/02/2015
Da biste osjetili radost, potrebno je dopustiti si i tugu, da bismo došli do unutarnjeg mira, moramo poznavati vlastiti nemir.
Stara poslovica kaže u zdravom tijelu zdrav duh i vodilja je mnogim ljudima koji se bave tjelesnom aktivnošću.
Mnoštvo rekreativaca i sportaša svojim djelovanjem osvježava svoje tijelo, održava ga mladim i elastičnim, te spremnim za svakodnevne izazove. Pri tome osim vlastitog tijela koriste sprave za vježbanje, razne utege, vijače, stepere, lopte, glazbu…
Ostatak članka pročitajte na stranicama Glasa Slavonije