Koliko razmišljate o hrani koju jedete?

Jeste li se ikada zapitali što unosite sa svakim obrokom, koliko je to dobro ili loše za vas? Način života i prehrana danas su jedan od glavnih čimbenika koji utječu na kvalitetu života i zdravlje. Ako želite saznati koliko vam energije treba u danu, iz kojih i kakvih izvora bi ona trebala dolaziti, kako, koliko i zašto nešto jesti, pridružite nam se na predavanju u Centru osobne moći. Naučite kako donositi optimalne prehrambene odluke, za dug, zdrav i kvalitetan život.

KADA?
Subota, 20.2. u 18 sati

GDJE:
Dvorana Olimp, Prolaz J. Leovića 13

IZNENAĐENJE:
U sklopu predavanja jedna osoba će dobiti NUTRICIONISTIČKO SAVJETOVANJE BESPLATNO kroz mjesec dana 🙂

O PREDAVAČICI:
Maja Rečić, završila sam Prehrambeno-tehnološki fakultet u Osijeku, smjer znanost o hrani i nutricionizam. Inače, već godinama se bavim fitnessom i teretanom, pa sam nutricionizam uklopila sa tim sportom, jer su usko vezani, tako da uz teoretsku pokrivenost sa fakulteta stvarno “živim” to, recimo tako, sve što su pričati sam iskusila i na sebi i mogu reći da promjena prehrane značajno utječe na kvalitetu života.