NO STRESS, RELAX – radionica yoge i plesa
- Posted by Davor
- On 12/06/2017
NO STRESS, RELAX – radionica yoge i plesa
Posljednja ovosezonska radionica yoge i plesa održat će se 17.6. (subota) u 18 sati, i to na temu OTPUŠTANJA STRESA I OPUŠTANJA.
I ovog puta ćemo se kroz kombinaciju joge, meditacija i svjesnog pokreta (plesa) povezivat sami sa sobom, otpuštati sav nakupljen stres iz tijela kako bismo se rasteretili i opustili. Mir i opuštenost jesu naša prirodna i autentična stanja, ali ih često zbog stresova svakodnevnice nismo u mogućnosti osjetiti. Iz tog razloga, na radionici ćemo kroz kombinaciju svjesnog pokreta i meditacija uranjati u mjesto duboke opuštenosti, mira i čistog bivanja…
Sav potreban materijal za radionicu je udobna odjeća za vježbanje i kretanje i bočica vode. Nije potrebno nikakvo predznanje iz joge kao ni plesno znanje.
Voditeljica: Nikolina Vrban, licencirana instuktorica yoge
Trajanje: 18-20,30
Lokacija: Fakultetska 4, dvorana Re:Kreacija (Tvrđa, u blizini vodenih vrata) Kontakt: Nina Vrban (fb), 095 564 1730 ili nikolina.vrban@gmail.com
Cijena: 70 kn Dobro došao!!
