Privatni sat omogućuje vam vježbati uz budno vodstvo instruktora koji će prilagoditi sat samo vama i pripremiti ga prema vašim individualnim potrebama. Ukoliko želite maksimum rezultata i potpunu posvetu sa individualnim satima nećete pogriješiti.
Trening kroz koji Vas vodi trener, bira vježbe i prilagođava opterećenje. Ovisno o vašim potrebama i ciljevima trener će izabrat vježbe koje Vas najbrže i najsigurnije vode do cilja. Stručno vođeni trening omogućava optimalne rezultate i smanjuje rizik od povrede na minimum. Jedinstvenost svake osobe zahtjeva individualni pristup i izradu programa vježbanja. Individualni trening će Vam sve to pružiti, biti ćete sigurni, motivirani i optimalni.
Nudimo vam individualne sate PILATESA, YOGE, KOREKTIVNIH VJEŽBI, FIZIOTERAPIJSKIH VJEŽBI ili kombinacija svega.
Po dogovoru!